Шкатулка советов
Главная | Каталог советов | Регистрация | Вход

Понедельник
28.05.2018
04:30
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Здоровье

Появление шума в ушах - Как лечить шумы в ушах

Наверное, у любого человека появлялись непонятные шумы в ушах. Но мы редко обращаем на это внимание, и ждем, когда шум пройдет сам. На самом деле шум и звуки в ушах могут иметь серьезные последствия для здоровья.
Очень часто шум появляется после стрессовой ситуации, в которую мы попали. Еще одной причиной может быть заболевание шейных позвонков. Проблемы с шейными позвонками обычно мучают людей, у которых сидячая работа. К тому же шум в ушах может появиться, если у вас образовалась серная пробка.

Чтобы избавиться от шума в ушах необходимо вести спокойный и здоровый образ жизни. Нужно хорошо высыпаться. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Постараться не нервничать по пустякам. А если самостоятельно не получается справиться со стрессом, то выпейте успокоительное.

Если у вас начались проблемы с шейными позвонками, то обратитесь к врачу. А также во время работы чаще меняйте положение своего тела. Старайтесь каждый час делать небольшую гимнастику, чтобы кровь не застаивалась. К тому же ваша постель может также вредить позвонкам. Поэтому приобретите мягкий матрас.
Появление серной пробки можно легко распознать. Вы заметите, что слух стал хуже. Пробку можно удалить при помощи ушных капель, но лучше обратиться к врачу.
Если внезапно появился шум в ушах, то используйте небольшой массаж. Необходимо делать круговые движения пальцами в области висков. Этот массаж поможет восстановить кровообращение.

 

Категория: Здоровье | Добавил: videouroki144 (28.03.2018)
Просмотров: 423 | Теги: лечение, Шум, шумы, здоровье, уши | Рейтинг: 4.0/1
Всего комментариев: 0
avatar
Вход на сайт
Это интересно
Категории
Народная медицина
Здоровье
Красота
Поиск
Вся информация для информационных целей, не заменяет медицинскую помощь и также не предназначена для самодиагностики и самолечения. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом! При копировании материала - ссылка на источник обязательна - открытая для индексации videouroki-onlain.com

uCoz